Profesionální sestava strojů pro kruhový i klasický trénink.
W – Move je profesionální sestava 9 – 11 strojů určených pro dámská studia, hotelová i klasická fitness, dámská studia, wellness centra a lázně.
Hlavní výhoda konceptu spočívá v prostorové nenáročnosti. Celá sestava W-Move je provozována na pouhých 20 m2 a stroje lze po každé lekci snadno přemístit, a tak využívat jeden prostor pro více aktivit.
Vlastnosti:
Prostorová nenáročnost
- 11 strojů na 20 m2: efektivní využití prostoru
- stroje lze snadno složit a přemístit: multifunkční využití prostoru
Komfort
- odpor tvoří hydraulické válce: hladký, příjemný chod
- rychlá a snadná změna odporu
- perfektní biomechanika
Víceúčelové využití
- kruhový trénink – kombinace kardio-tréninku a silového tréninku
- silový trénink – pro fitness, rehabilitace
- na jednom stroji lze procvičovat 2 antagonistické partie: v rámci W-Move (9-11 strojů) procvičíte opravdu celé tělo
Rychlý a zábavný trénink
- trénink s W-Move je účinný a intenzivní: postačuje cca. 0,5 hodiny
- trénink v kruhu: více cvičících více zábavy
Ekonomická rentabilita
- jeden trenér se věnuje až 11 klientům současně: optimální využití personálu
- na 20 m2 až 11 klientů: optimální využití prostoru
Základní sestava W-Move:
- Gymna W-Move Abdiminal / Back (břicho, záda)
- Gymna W-Move Abductor / Hip Abductor (vnitřní a vnější strana stehen)
- Gymna W- Move Back Extension (záda extenze)
- Gymna W- Move Biceps / Triceps
- Gymna W- Move Chest / Back (hrudník, záda)
- Gymna W- Move Leg Extension / Leg Curl (předkopávání / zakopávání)
- Gymna W- Move Leg Press (stehna, lýtka)
- Gymna W- Move Pec Dec / Fly (Prsní svaly)
- Gymna W- Move Sholder press / Lat pull (ramena)
Volitelné prvky
- Gymna W- Move Twisting (rotátory)
- Fitvibe medical – celotelová vibrační plošina